Usain Bolt, considerado o homem mais rápido do mundo, surpreendeu ao revelar que até tarefas simples do dia a dia, como subir escadas, podem deixá-lo sem fôlego. A confissão veio em entrevista ao jornal britânico ‘The Guardian’, na qual o jamaicano de 39 anos detalhou sua rotina após a aposentadoria e falou sobre o futuro.
Rotina longe das pistas
Aposentado desde 2017, o oito vezes campeão olímpico adotou um estilo de vida mais calmo. Entre seus passatempos favoritos estão assistir a séries, montar Lego e aproveitar o tempo ao lado da família.
“Normalmente eu acordo bem na hora de ver as crianças indo para a escola, e aí depende do que eu tenho para fazer. Se não tenho nada para fazer, eu simplesmente relaxo. Às vezes, se estou de bom humor, posso me exercitar. Só assisto algumas séries e relaxo até as crianças voltarem para casa”, contou o ex-atleta.
O ex-atleta Usain Bolt é casado com a modelo jamaicana Kasi Bennett, com quem mantém relacionamento desde 2014 e oficializou a união após a aposentadoria das pistas.
Juntos, eles formam uma família com três filhos: Olympia Lightning, nascida em 2020, e os gêmeos Saint Leo e Thunder, que chegaram em 2021.
Lesão limita atividades físicas
Em 2024, Bolt sofreu um rompimento no tendão de Aquiles, fato que reduziu sua capacidade de manter uma rotina de treinos. Ele mesmo reconheceu a dificuldade em atividades cotidianas:
“Preciso começar a correr de verdade, porque quando subo escadas fico sem fôlego. Acho que, quando eu voltar a treinar a fundo, provavelmente terei que dar algumas voltas só para recuperar a respiração”.
Mesmo com as limitações, Bolt marcou presença no Campeonato Mundial de Atletismo no Japão, no último domingo (14). No Estádio Nacional de Tóquio, foi recebido por aplausos de mais de 60 mil pessoas.
Planos para 2027
Assistir novamente a uma competição reacendeu a motivação do ex-velocista. Ele revelou a intenção de levar seus três filhos ao Mundial de Pequim de 2027, cidade que marcou sua trajetória como lenda do atletismo.
“Já mostrei vídeos e coisas do tipo para eles. Eles terão seis e sete anos, poderão entender o momento, e eu poderei explicar o que o pai deles fez ao longo dos anos”, disse o campeão mundial.
